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​News

​​​○1月10日(金)、1月20日(月)、2月1日(土)、2月10日(月)、2月22日(土)はお休みをいただきます。

​ 2月21日(金)の営業時間は10:00~22:00とさせていただきます。

​Massyのパーソナルダイエットプログラム

​お一人様貸し切りプライベート空間でマンツーマンの多彩なトレーニング。

目指すのは、ただ瘦せるだけでなく美しいボディライン。

引き締まったボディラインと美しい姿勢を手に入れて健康美を手に入れてください。

About

​パーソナルダイエットプログラム紹介動画

​食事管理

糖質制限とLINEフォトレコーディングで食事を管理します。糖質制限は糖質をゼロにする必要はありません。食事は必ず摂るように​し、5大たんぱく質を摂るようにして筋肉が付きやすいようにします。当店のLINE@に毎食の写真またはメニュー送っていただきます。

パーソナルトレーニング

​トレーニングチューブやメディシンボールを使用したトレーニングなどで姿勢維持に必要な抗重力筋を強化し、姿勢を維持するだけで普段からエネルギーを消費できる体を作ります。また、たるみ等が気になる部位は集中トレーニングで引き締めます。

​Menu

Massyは「整体・トレーニング・癒し」の融合パーソナルボディケアサロンです。

パーソナルダイエットプログラム以外にも様々なメニューであなたのからだのお悩みにお応えいたします。

パーソナルダイエットプログラムのコース詳細は下のアイコンボタンからご覧ください。

(パーソナルダイエットプログラム以外はMassy総合ホームページへ移動します)

Services
パーソナル
ダイエット
プログラム
 
​小顔コース
リフトアップ
​&
ドレナージュ
​ドライ
ドレナージュ
引き締め
​運動機能
回復支援
オリジナル技術
​3D整体
全身揉みほぐし
うたた寝足つぼ
​顔・頭 眼精疲労
 

お問い合わせ

兵庫県西宮市甲陽園若江町7‐8リラクゼビルBF

Tel: 0798-72-2003

massy3d@yahoo.co.jp

営業時間

月曜日11:00~20:00

火曜日~木曜日10:00~22:00

金曜日12:00~29:00

土曜日17:00~22:00

日曜日10:00~22:00

​不定休

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